Pandangan Nutriasi Kelapa yang disalah anggap
Anda tidak perlu takut kepada lemak tak tepu dalam kelapa. Kebanyakkan lemak kelapa adalah merupakan MCT ( lingkaran Lemak Asid Sederhana ) yang senang dimetabolismekan. Kelapa adalah makanan yang paling diperkaya dengan Lauric Asid yang merupkan anti-virus dan anti-backteria.
|